Kick Boxing Mataró

Potència, tècnica i cardio en una sola classe.

Molt més que un esport de contacte.

Calories de

0

a

0

Kcal

Intensitat:

Durada: 45 minuts.

El Kick Boxing és molt més que un esport de contacte. A les nostres classes, l’objectiu no és competir, sinó millorar la teva condició física, alliberar estrès i aprendre a defensar-te, tot en un ambient segur, motivador i apte per a tothom.

Treballaràs amb combinacions de punys, cops de peu i moviments funcionals, guiats per professionals que adapten la sessió al teu nivell. No cal experiència prèvia: només ganes de moure’t i superar-te.

Beneficis del Kick Boxing

  • Millora la força i resistència cardiovascular.
  • Tonifica braços, cames, glutis i abdomen.
  • Augmenta la coordinació, agilitat i reflexos.
  • Redueix l’estrès i incrementa la confiança.
 

A qui va dirigit?

El Kick Boxing és ideal per a:

  • Persones que volen entrenar intensament sense rutines avorrides
  • Homes i dones de qualsevol edat i condició física
  • Qui busqui un entrenament dinàmic i motivador
  • Qui vulgui cremar greix, tonificar i alliberar tensió
 

Nivell de dificultat : Mitjà – Alt.

Pots adaptar la intensitat al teu ritme. Els nostres entrenadors t’ajudaran a progressar de forma segura.

On fer Kick Boxing?

A Fitness Factory Club Mataró – L’Havana, en un entorn amb sales àmplies, aire condicionat i l’energia d’una comunitat que et farà sentir com a casa.

Reserva ara la teva classe des de l’app o vine a provar-ho!

¡GRACIAS!

Gracias por elegirnos!

Tu petición ha sido enviada correctamente. Recibirás un mail de confirmación, con indicaciones para tu invitación.

En breve nos pondremos en contacto telefónico, para validar tu invitación y resolverte cualquier duda.

logo-fitnes-factory-club