Amb BodyCombat treballaràs tot el teu cos.
Descripció de LesMills BodyCombat:
BODYCOMBAT™ és un programa cardiovascular inspirat en les Arts Marcials, amb moviments que provenen del Karate, Boxa, Tae Kwon Do, Tai Chi, Muay Thai, kick boxing i Capoeira. Coreografiat en base a una bona música, amb els seus excel·lents instructors, els participants realitzen cops de puny, puntades de peu i kates, cremen calories i aconsegueixen una major capacitat cardiovascular.
Beneficis de LesMills BodyCombat:
A qui va dirigit?
LesMills BodyCombat està dirigit a qualsevol persona gran que vulgui millorar la seva condició física, augmentar la seva resistència cardiovascular, enfortir el seu cos i aprendre tècniques d’autodefensa bàsiques, tot d’una manera divertida i energètica.
Vols rebre ofertes, notícies, novetats…abans que ningú?
