Posa't en forma amb els teus moviments de ball preferits.

BANG!

Posa't en forma amb els teus moviments de ball preferits.

Converteix-te en una estrella a cada classe!

Calories de

0

a

0

Kcal

Intensitat:

Durada: 45 minuts.

Descripció BANG! Fitness Factory Club Mataró:

BAMG! és una classe divertida que et posarà ràpidament en forma i farà ballar al ritme dels millors ritmes.

Combinant moviments de ball senzills i sexys, BANG! és perfecte per als que busquen posar-se en forma, aprendre a ballar i alliberar l’artista que porten a dins. Es mouran al ritme dels èxits més actuals, de la música dance que més s’escolta a les discoteques, música llatina moderna i versions de grans èxits. Cada classe és única. BANG! és la forma més nova, divertida i sociable de fer exercici.

 

 

Beneficis de BANG!:

  • Modela el cos.
  • Millora la coordinació i l’expressió corporal.

 

A quí va dirigit?

BANG! és una classe de fitness que combina moviments de ball i càrdio en un ambient de festa. Està dirigit a una àmplia varietat de persones, incloent-hi:

Persones que gaudeixen de ballar: BANG! és ideal per a aquells que els agrada ballar i volen divertir-se mentre fan exercici. La classe incorpora moviments de ball de diferents estils, com ara hip-hop, salsa, funk i més, en una seqüència coreografiada.

Individus que busquen millorar la resistència cardiovascular: BANG! és una classe d’alta energia que involucra moviments continus i ritmes ràpids. Això ajuda a millorar la resistència cardiovascular i promou una despesa calòrica més gran.

Persones que busquen cremar calories i perdre pes: A causa de la seva naturalesa d’alta intensitat i els moviments ràpids, BANG! és efectiu per cremar calories i contribuir a la pèrdua de pes. La combinació de càrdio i moviments de ball energètics augmenta la despesa energètica durant la classe.

Individus que volen millorar la coordinació i el ritme: BANG! és una oportunitat per millorar la coordinació, l’equilibri i el sentit del ritme. La classe presenta moviments coreografiats que desafien la coordinació i estimulen la connexió ment-cos.

Aquells que busquen una experiència de classe grupal divertida i motivadora: BANG! es fa en un ambient de festa, amb música animada i una atmosfera festiva. És una opció popular per a aquells que gaudeixen de les classes grupals motivadores i es volen divertir mentre s’exerciten.

 

 

En resum:

Les Mills BANG! està dissenyat per a persones de diferents nivells de condició física que gaudeixen del ball, busquen millorar la resistència cardiovascular, cremar calories i gaudir d’una experiència d’exercici divertida i motivadora. És una classe inclusiva que s’adapta a diferents habilitats i no requereix cap experiència prèvia en ball.

 
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]

ACTIVITATS DE BALL

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies

¡GRACIAS!

Gracias por elegirnos!

Tu petición ha sido enviada correctamente. Recibirás un mail de confirmación, con indicaciones para tu invitación.

En breve nos pondremos en contacto telefónico, para validar tu invitación y resolverte cualquier duda.

logo-fitnes-factory-club