BodyPump Mataró

TORNAR A LES AADD Treballa tot el teu cos en una sola classe! Tonificaràs i definiràs els teus músculs i aconseguiràs un cos fort i resistent. Calories de 0 a 0 Kcal Intensitat: Durada: 45 minuts. Descripció de LesMills BodyPump: És l’original, la classe autèntica amb barra i discos que enforteix i tonifica tot el […]

BodyCombat Mataró

TORNAR A LES AADD Desafia els teus límits! Amb BodyCombat treballaràs tot el teu cos. Calories de 0 a 0 Kcal Intensitat alta Durada: 45 minuts. Descripció de LesMills BodyCombat: BODYCOMBAT™ és un programa cardiovascular inspirat en les Arts Marcials, amb moviments que provenen del Karate, Boxa, Tae Kwon Do, Tai Chi, Muay Thai, kick boxing […]

BodyAttack Mataró

TORNAR A LES AADD Resistència, força i potència. Comença avui a aconseguir la teva millor forma física. Calories de 0 a 0 Kcal Intensitat: Durada: 45 minuts. Descripció de LesMills BodyAttack: Entrenament inspirat en moviments de diferents esports que millora la resistència cardiovascular, la força i la potència muscular. És una classe intensa d’entrenament d’intervals […]