Taekwondo infantil Fitness Factory Club Mataró

Taekwondo Infantil

Iniciació al Taekwondo per a infantil.

Desenvolupament físic i valors en acció.

Intensitat:

Durada: 45 minuts.

Descripció de Taekondo infantil a Fitness Factory Club Mataró:

Les nostres classes de Taekwondo infantil per a nens de 5 a 15 anys està dissenyada per introduir els nens al món del Taekwondo, una disciplina marcial coreana que combina el desenvolupament físic amb valors com el respecte, la disciplina i l’autodisciplina.


Beneficis de Taekwondo Infantil:

El taekwondo infantil ofereix una sèrie de beneficis per als nens, entre els quals s’inclouen:

  • Millora la condició física: El taekwondo és un exercici físic complet que ajuda els nens a desenvolupar força, resistència, flexibilitat i equilibri.
  • Fomenta la disciplina: El taekwondo ensenya als infants la importància de la disciplina, el respecte i el treball en equip.
  • Augmenta l’autoestima: El taekwondo ajuda els nens a sentir-se segurs i capaços d’assolir els objectius.
  • Redueix l’estrès: El taekwondo és una activitat divertida i estimulant que ajuda els nens a alliberar tensions i estrès.


A qui va dirigit?

Preescolars (5-6 anys): Les classes de Taekwondo per a nens preescolars estan adaptades per ser lúdiques i atractives. Se centren en el desenvolupament d’habilitats motores bàsiques, com ara l’equilibri, la coordinació i la força. A més, es promou l’atenció i l’obediència mitjançant activitats dissenyades de manera atractiva per als nens petits.

Edat Escolar (7-11 anys): Les classes per a infants en edat escolar són més estructurades i se centren en l’ensenyament de les tècniques de Taekwondo de manera progressiva. Els nens aprenen les puntades de peu, els cops de puny, els bloquejos i les formes de manera més detallada. També s’emfatitza la importància dels valors i l’ètica del Taekwondo, com ara el respecte, la disciplina i la cortesia.

Adolescents (12-15 anys): Les classes per a adolescents són més desafiants des del punt de vista físic i tècnic. Els joves a aquesta edat solen tenir un control motor més gran i poden participar en exercicis de condicionament més intensos. També es poden introduir exercicis de sparring controlat per practicar tècniques de combat.

En general, el Taekwondo infantil va dirigit a nens i adolescents de diverses edats, i les classes s’adapten per satisfer les necessitats i els nivells d’habilitat de cada grup. Aquestes classes ofereixen beneficis significatius, com ara el desenvolupament de la confiança en un mateix, la millora de la forma física, l’adquisició d’habilitats d’autodisciplina i la promoció de valors positius, com ara el respecte i la cortesia. També brinden una excel·lent oportunitat perquè els joves canalitzin la seva energia de manera positiva i es diverteixin mentre aprenen una valuosa habilitat marcial.

 
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]

HORARIS

dilluns

DIMECRES

ACTIVITATS INFANTILS

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies

¡GRACIAS!

Gracias por elegirnos!

Tu petición ha sido enviada correctamente. Recibirás un mail de confirmación, con indicaciones para tu invitación.

En breve nos pondremos en contacto telefónico, para validar tu invitación y resolverte cualquier duda.

logo-fitnes-factory-club